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Ziele erreichen

Neue Wege gehen

Leichtigkeit gewinnen

Herzlich Willkommen bei Monika Bongartz

Ich freue mich, Dich bei der Entwicklung Deines Potenzials begleiten zu dürfen.

Aus eigener Erfahrung und durch die Begleitung meiner Klienten erlebe ich, zu welch großartigen Resultaten das Hypnose- oder Gesprächscoaching führt. Die Kraft des Unterbewusstseins zu nutzen um Ziele zu erreichen, neue Wege zu gehen und an Leichtigkeit zu gewinnen ist unendlich.             
Aus eigener Kraft kannst Du alles erreichen, was in Dir steckt.

Ich – Monika Bongartz – unterstütze dich darin, Dein Potenzial zu entfalten.

Coaching- Angebot

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Was ist Hypnose?

Hypnose ist aus dem altgriechischen Wort ‚Schlaf‘ abgeleitet und ein Zustand zwischen Wachsein und Schlaf.

In vollkommener geistiger Entspannung wird die Aufmerksamkeit auf das „Innere“ gerichtet, es findet ein Kommunikationsprozess zwischen dem Unterbewusstsein und Bewusstsein statt.

Du kannst hören und sprechen, Du wirst Antworten auf Deine Fragen finden und Dich Positiv auf Dein Ziel hin prägen.

In Hypnose sind Deine kreativen Hirnareale aktiv, Lösungen für Deine Probleme fallen Dir einfach zu.

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Gesprächscoaching nach Invaluation

Mit Hilfe eines Gesprächs unterstütze ich Dich darin, bei Deinem Anliegen neue Sichtweisen und positive Ressourcen zu finden, die Dir in Deiner Situation helfen.

Ich höre Dir zu und stelle Dir gezielte Fragen, um negative Gedankenmuster und Gefühlswahrnehmungen zu erkennen und die positiven Aspekte zu stärken.

Wir werden tief in ein Thema eintauchen und es im Kern neu bewerten.



Mit Hilfe eines Gesprächs oder Hypnose unterstütze ich Dich darin, Deine Wünsche, Dein Anliegen und Deine Ziele zu verwirklichen oder Blockaden zu lösen.

Qi Gong

nach Prof. Jiao Guorui

Qi Gong ist die aktive Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Qi Gong Yangsheng umfasst mehrere Übungsformen, die zur Harmonisierung und Gesunderhaltung von Körper und Seele dienen.

In den Übungen des Qigong Yangsheng werden ausgewogene Körperhaltungen, harmonische Bewegungen und geistigen Übungen der Konzentration miteinander verbunden.

Mit Qigong Übungen können sowohl körperliche sowie geistige und seelische Funktionen gestärkt und reguliert werden.

Die Übungen können an individuelle Gegebenheiten angepasst und von nahezu allen Menschen ausgeführt und geübt werden.

Qi Gong entfaltet seine Wirkung durch regelmäßiges Üben. Das eigene Training stärkt das Wohlbefinden, schult das Körperbewusstsein und wirkt Stress entgegen.

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Monika Bongartz

Über mich

Geboren bin ich im Jahr 1967 am Niederrhein. Nach der Ausbildung zur Industriekauffrau wurde der Rhein-Neckar-Raum meine neue Heimat. Hier fühle ich mich zu Hause, ich lebe in Heidelberg.

1998 begann ich mit der Ausbildung Qi Gong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui bei der Medizinischen Gesellschaft Qi Gong Yangsheng in Bonn. Seid dieser Zeit ist Qi Gong ein fester Bestandteil in meinem Leben. Mit anderen Menschen gemeinsam zu üben und sie zu begleiten macht mir sehr viel Freude.

Bedingt durch eine eigene Krise habe ich Hypnose kennen gelernt. Sehr schnell habe ich erfahren, wie hilfreich die Arbeit mit dem Unterbewusstsein ist und wie schnell Lösungen gefunden werden. Daraufhin habe ich die Ausbildung zum Hypnose- und Gesprächscoach bei Gabriel Palacios absolviert.

Inzwischen durfte ich mehrere Menschen bei Ihren Anliegen begleiten, ihre Ressourcen stärken und miterleben, wie Veränderungen sichtbar werden.

Es erfüllt mich mit Glück und Demut, Menschen mit innerer Achtsamkeit und aufmerksamen Präsens zu begleiten und mitzuerleben, was alles möglich werden kann.

Ich freue mich darauf, Dich persönlich kennen zu lernen.

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